日記

今日の体重。

64.8kg、16.5%。 朝の時点で。 体脂肪率がぶれただけ。 前日がレストだった割にはいい感じ。

日記

今日の体重。

64.8kg、17.0%。 朝の時点で。 今日はプロジェクトにも行かなかったし、夕食も喰いまくった。...