ボルダリング

トータルフィットネス(TotalFitness) 懸垂マシン2 STM047

トータルフィットネス(TotalFitness) 懸垂マシン2 STM047 が届いた。 ボルダリン...

ボルダリング

ボルダリング（30回目）

三日連続プロジェクト。 いろいろ挑戦したけど、5.10cの核心ができたのが収穫。 20手くらいの課題...

日記

今日の体重。

64.7kg、17.2%。 またもや、夕飯食べすぎた。 カツカレーと、すっぱムーチョ。 今日はこの体...