ボルダリング

体脂肪率

ボルダリングをはじめてから、だいぶ下がってきました。 ボルダリングをはじめる前は、 173cm / ...

日記

ボルダリングの合間にフットサル

土曜はフットサル。 ウェイマスFCという全く知らないクラブチームのユニフォームを着て、がんばってきま...

ボルダリング

ボルダリング（20回目）

今日もプロジェクト。 相変わらずアカはだめ。 ただ、他の人が登っているところを見れたので、ムーブがち...